- Jak se při masáži uvolnit a pořádně si ji užít
Aby vaše tělo mohlo skutečně odpočívat Když ke mně přijdete na masáž, je to chvíle, která patří jen vám. Žádné povinnosti, žádné telefony, žádný spěch. Jen klid, vůně olejů a vaše tělo, které si konečně může říct: „Teď jsem v bezpečí. Teď můžu povolit.“ A právě o tom bych dnes chtěla mluvit – o tom, jak se chovat ... - Objevte tajemství čerstvých domácích olejů!
Když vezmete do ruky čerstvě vylisovaný olej z Yody, je to trochu jako znovuobjevit zapomenuté kouzlo. Jemný makový závan, oříškový lněný tón, slunečnicovou lehkost nebo dýňovou hloubku. Čerstvý olej je univerzál, který vás nikdy nezradí. - Lymfatická masáž obličeje
Lymfatická masáž není jen o detoxikaci a posílení imunity. Je to i čas, kdy si můžete odpočinout, zapomenout na stres a starosti všedního dne a soustředit se jen na sebe. Zažijete hlubokou relaxaci, zlepšení celkového krevního oběhu a snížení otoků. Mnoho mých klientek a klientů mi říká, že po lymfatické masáži se cítí lehčí a ... - AromaTouch™ – Harmonie těla a mysli s esenciálními oleji
Aromatouch je víc než jen masáž. Tato technika, vytvořená pod licencí doTERRA, je navržena tak, aby pomohla vašemu tělu uvolnit se a regenerovat. Využívá osm specifických olejů, které se aplikují v přesně stanoveném pořadí, aby bylo dosaženo maximálního účinku. Každý olej má svou jedinečnou roli a je pečlivě vybrán pro podporu fyzické i psychické pohody. ... - Myofasciální trigger point
Myofasciální trigger point metoda je účinným nástrojem pro uvolnění napětí ve svalech a fasciích, zmírnění bolesti a obnovení normálního pohybu. Tato technika je ideální pro muže, kteří hledají úlevu od svalového napětí způsobeného fyzickou námahou, sportovními aktivitami nebo dlouhým sezením u počítače. Myofasciální metoda nabízí širokou škálu výhod, včetně zlepšení sportovního výkonu, rychlejší regenerace, snížení ... - Indická masáž hlavy
Indická masáž hlavy je starobylá ájurvédská metoda, která se zaměřuje na uvolnění napětí v oblasti hlavy, krku, ramen a horní části paží. Tato masáž vám nejenže pomůže zbavit se stresu a úzkosti, ale také zlepšuje krevní oběh, podporuje růst a kvalitu vlasů, zmírňuje bolesti hlavy a podporuje lepší spánek. Je ideální pro ženy i muže, ... - Individuální přístup
Znamená kombinaci různých masážních technik a terapií, které jsem během let v praxi zdokonalila. - Kraniosakrální biodynamika
Kraniosakrální biodynamika, (lidově kranio, kraniosakrální terapie) v Českých Budějovicích Je důležité najít metody, které nám pomohou dosáhnout vnitřní harmonie a hluboké relaxace. Jednou z takových metod je kraniosakrální biodynamika – jemná, neinvazivní technika, která podporuje přirozené ozdravné procesy těla a přináší úlevu od fyzických i emocionálních obtíží. - Lymfatická masáž
Lymfatická masáž není jen o detoxikaci a posílení imunity. Je to i čas, kdy si můžete odpočinout, zapomenout na stres a starosti všedního dne a soustředit se jen na sebe. Zažijete hlubokou relaxaci, zlepšení celkového krevního oběhu a snížení otoků. Mnoho mých klientek a klientů mi říká, že po lymfatické masáži se cítí lehčí a ... - Anticelulitická masáž
Anticelulitická masáž se zaměřuje na specifické oblasti těla, kde se celulitida nejčastěji vyskytuje, jako jsou stehna, hýždě a břicho. Pomocí přesně určených hmatů a tahů tato technika napomáhá obnově lymfatického a krevního oběhu v kůži, její detoxikaci a zpevnění. Použitím jemné kosmetiky a vysoce kvalitních olejů se pokožka stává hladší a pevnější na dotek i ... - Dornova metoda
Dornova metoda (lidově dornovka nebo Dornova terapie) je opravdový poklad mezi masážními technikami, dokáže vrátit obratle a klouby do jejich původní přirozené polohy. - Access Bars®
Jemnými dotyky 32 bodů na hlavě se uvolňuje zablokovaná energie, bolesti, deprese, úzkosti, strachy, fóbie… Access Bars® uvolní a rozproudí energii, která je potřebná k naší životní rovnováze a harmonii. Celý váš život se může změnit. - Breussova masážPerla masážních metod. Jemná masáž s regeneračními účinky na páteř. První pomoc při akutních potížích…
- Masáž lávovými kameny
Masáž lávovými kameny (hot stones) se díky svému účinku právem řadí mezi královnu masáží. Nejen, že je tato masáž, jednou z nejlepších metod pro celkovou relaxaci a regeneraci organizmu, ale zároveň dokáže v těle neskutečně probudit energii. Masáž lávovými kameny se provádí za pomoci teplých lávových kamenů, aromatického oleje, zahřátého v teplé lázni a speciální techniky hmatů. - Reiki
Obnovuje duševní rovnováhu, posiluje imunitu, podporuje tělesný, duševní a duchovní vývoj. Jestliže je naše tělo zablokované, nemůže proudit energie. To bývá příčinou nejrůznějších nemocí. Pokud se člověk ocitne v nerovnováze, může pomoci právě odblokování energie. - Reflexní tlaková masáž chodidel
Tlaková masáž chodidel (lidově Reflexní terapie) vychází z principu, že naše chodidla jsou mapou celého těla. Každý bod na chodidle odpovídá určitému orgánu nebo části těla. Jemným tlakem a masáží těchto bodů lze stimulovat přirozené ozdravné procesy, zlepšit krevní oběh a uvolnit nahromaděné napětí. Tato masáž nejenže pomáhá při léčbě různých zdravotních potíží, ale také ... - Sportovní a rekondiční masáž
Ať už jste profesionální sportovec, vášnivý amatér nebo jednoduše někdo, kdo se pravidelně věnuje fyzické aktivitě, sportovní a rekondiční masáž vám pomůže udržet vaše tělo v optimálním stavu. Díky kombinaci technik zaměřených na uvolnění fascií, protažení a regeneraci svalů, tato masáž zajišťuje, že vaše tělo bude připraveno na další výzvy. - Relaxační masáž
Relaxační masáž je skvostem v nabídce mého salonu. Je to umění, které uvolňuje napjaté svalstvo, přinášejí vám pocit lehkosti a svěžesti. Ale její výhody jdou mnohem hlouběji. 3 varianty: 60 minut – Záda a šíje 90 minut – Záda, šíje a ruce nebo nohy (dle výběru) 120 minut – Celé tělo: Záda, šíje, ruce, nohy, břicho a obličej
Whatsapp skupina Jana-masáže
Připojte se do WhatsApp skupiny Jana-masáže!
Nabídka uvolněných termínů “na poslední chvíli“
Novinky ohledně mých masáží.
Aplikace: On-line rezervace a správa masáží
Stáhněte si bezplatnou aplikaci na mobil a spravujte své rezervace
Jednoduché přihlášení: jen přes telefonní číslo
Synchronizace, přehled a upozornění na termín schůzky
Dárkové poukazy:
Nabízím tyto masáže:
- Jak se při masáži uvolnit a pořádně si ji užít
- Objevte tajemství čerstvých domácích olejů!
- Lymfatická masáž obličeje
- AromaTouch™ – Harmonie těla a mysli s esenciálními oleji
- Myofasciální trigger point
- Indická masáž hlavy
- Individuální přístup
- Kraniosakrální biodynamika
- Lymfatická masáž
- Anticelulitická masáž
- Dornova metoda
- Access Bars®
- Breussova masáž
- Masáž lávovými kameny
- Reiki
- Reflexní tlaková masáž chodidel
- Sportovní a rekondiční masáž
- Relaxační masáž
