Uvolňuje masírované svalstvo, blahodárně působí a povzbuzuje krevní oběh…

Klasická relaxační masáž

Klasická relaxační masáž je skvostem v nabídce mého salonu. Je to umění, které uvolňuje napjaté svalstvo, přinášejí vám pocit lehkosti a svěžesti. Ale její výhody jdou mnohem hlouběji.

Objevte blahodárné účinky

Při masáži věnuji pozornost každé části vašeho těla. Od šíje, přes celá záda, až k hýždím. Při delší masáži neopomíjím ani horní ani dolní končetiny a samozřejmě i oblast dekoltu, která je často zapomínanou, ale klíčovou zónou pro relaxaci.

  • Povzbuzení krevního oběhu: Masáž podporuje krevní oběh, což znamená, že vaše krev je obohacena o kyslík. Toto povzbuzení krevního oběhu pomáhá odstranit toxiny z vašeho těla a zvyšuje výživu vašich buněk.
  • Zvýšená elasticita svalstva: Díky pravidelným masážím se vaše svaly stanou pružnějšími a zdravějšími, což může předcházet zraněním.
  • Harmonizace těla a duše: Masáž není jen o fyzické úlevě. Je to také čas pro vás – čas, kdy můžete zavřít oči, zapomenout na vnější svět a obnovit svou vnitřní rovnováhu.

Věnujte se své pohodě

V dnešní rychlé době často zapomínáme věnovat se sami sobě. Zastavte se na chvilku, dopřejte si masáž a znovu objevte radost z pocitu klidu a pohody. Přijďte zažít náš osobní přístup, kde je každá klientka královnou, a odchází s pocitem obnovené energie a spokojenosti.

Klasická relaxační masáž

má blahodárný vliv

  • na ztuhlé svaly od špatného sezení a hrbení se u počítače
  • na nervovou soustavu
  • celkově pozitivně ovlivňuje psychický stav člověka
  • odstraňuje únavu,
  • odstraňuje stres,
  • odstraňuje nespavost,
  • odstraňuje bolesti hlavy,
  • navozuje příjemné pocity
  • působí velmi relaxačně

Proměňte své každodenní výzvy ve chvíle klidu

Mnozí z nás tráví hodiny u počítače, což může vést k špatnému držení těla, bolestem a napětím ve svalech. Pokud se i vy často nacházíte v této situaci, mám pro vás řešení.

Blahodárné účinky klasické relaxační masáže:

  • Odbourání napětí: Máte ztuhlé svaly z dlouhého sezení? Relaxační masáž je tu, aby uvolnila svalové napětí a navrátila vašemu tělu jeho přirozený rytmus.
  • Podpora nervové soustavy: Cítíte se vyčerpaní a napjatí? moje masáž revitalizuje vaši nervovou soustavu, aby se cítila znovu plná energie.
  • Psychická pohoda: Dopřejte si chvíli, která pozitivně ovlivní váš psychický stav. Cítit se lépe zevnitř vám pomůže lépe reagovat na výzvy ve vašem životě.
  • Boj proti únavě a stresu: Unaveni a stresovaní? Nechte mě pomoci. Moje masážní technika může pomoci odstranit únavu, snížit stres a povzbudit vaše tělo i mysl.
  • Konec nespavosti a bolesti hlavy: S mou masáží můžete říct sbohem probdělým nocím a bolestivým migrénám.
  • Hluboká relaxace: Nabízím vám nejen odbourání bolesti a napětí, ale také možnost hlubokého relaxačního zážitku, který vám navodí pocit klidu, míru a radosti.

Odpočiněte si a naberte nové síly

Věřím v moc dotyku a jeho schopnost uzdravovat tělo i duši. Přijďte si užít klasickou relaxační masáž v mé oáze klidu a pocítíte, jak se vaše starosti rozplynou a nahradí je příjemné pocity. Těším se na vaši návštěvu!

Klasická relaxační masáž se provádí

Máte pocit napětí v těle nebo jen potřebujete odpočinek a regeneraci? Ráda bych vás pozvala k nám, abyste zakusili léčivou sílu klasické relaxační masáže.

Prozkoumejte celou škálu našich masážních technik:

  • Celková harmonie: Klasická relaxační masáž se zaměřuje na celé tělo, kde můžete cítit úplnou harmonii a rovnováhu.
  • Uvolnění šíje: Pro všechny, kteří tráví hodiny u počítače nebo mají napětí způsobené stresem, se soustředíme na šíji, abychom poskytli úlevu a obnovili flexibilitu.
  • Oživení zad: Nechte se ponořit do hlubokého uvolnění zádových svalů a zbavte se bolesti a napětí v této klíčové oblasti těla.
  • Příjemné uvolnění hýždí: Poskytujeme masáž hýždí pro dokonalou relaxaci a regeneraci této často přehlížené oblasti.
  • Osvežení horních končetin: Máte pocit napětí v pažích nebo rukou? Nabízíme masáž horních končetin, abychom obnovili pohyb a pružnost.
  • Přivedení nohou zpět k životu: Naše masáž dolních končetin pomůže revitalizovat unavené nohy, ať už jde o bolest, otoky nebo jen pocit těžkosti.

Magický dotek v každém pohybu

Mnozí z nás každodenně čelí stresu, přepracovanosti, bolestem zad a nekonečnému seznamu povinností. Přestože jsme v běžné době tak zaměstnaní, naše tělo si zaslouží chvíli relaxace a odpočinku. A tady přichází na řadu klasická relaxační masáž.

Představte si různé hmaty a tahy, které provádím s takovou jemností a precizností, že každý dotek vnáší do vašeho těla klid a obnovu. Tyto techniky nejen uvolňují napětí, ale také podporují správnou funkci svalů a kloubů.

Jana-Masaze.cz

Léčivá síla pro tělo a mysl

Nejen, že tato masáž stimuluje krevní oběh a metabolismus, ale také posiluje vylučovací systém a centrální nervový systém. Toto je alchymie, kdy se spojí věda s uměním doteku, aby se dosáhlo optimálního zdraví.

A víte, co je na tomto všem nejlepší? Tato masáž má tu magickou moc pomoci vám předcházet řadě onemocnění pohybového aparátu. A po psychické stránce? Představte si pocit, kdy se všechny vaše starosti rozplynou a vy se cítíte obnoveni, uvolněni a osvěženi.

Váš plán na cestu k uvolnění

Doporučuji vám začít tím, že si dopřejete tuto masáž 1 až 2x týdně. Jakmile pocítíte výhody a obnovu, přejděte na udržovací masáže 1x měsíčně. Protože péče o sebe by měla být nejen luxusem, ale také nezbytností.

Těším se, že vám mohu nabídnout tu nejlepší péči v mém salonu v Českých Budějovicích. Objednejte se, odpočiňte si a dovolte svému tělu regeneraci, kterou si zaslouží

Klasická relaxační masáž: Kontraindikace

I když je klasická relaxační masáž úžasným způsobem, jak si odpočinout a nabrat novou energii, existují určité stavy nebo okolnosti, kdy tato masáž může být pro vás nevhodná. Je důležité si uvědomit, že masáž, i když je prováděna s nejlepším úmyslem, může někdy vyvolat nežádoucí reakce nebo zhoršit stávající zdravotní stav.

Absolutní kontraindikace:

  • Horečka: Pokud máte horečku, vaše tělo již bojuje s infekcí a masáž by mohla zvýšit oběh a zatížení vašeho imunitního systému.
  • Akutní infekce: Masáž může rozšířit patogeny v těle a zhoršit stav.
  • Trombóza: Masáž může uvolnit krevní sraženinu, což by mohlo vést k vážným komplikacím, jako je plicní embolie.
  • Vyrážky nebo kožní onemocnění neznámého původu: Masáž může podráždit kůži nebo rozšířit infekci.
  • Nádorová onemocnění: Bez konzultace s lékařem může masáž potenciálně stimulovat krevní oběh a podpořit šíření rakovinných buněk.
  • Zánětlivá onemocnění kůže
  • Otevřené rány, popáleniny nebo tržné rány
  • Akutní zánět žil nebo cév
  • Neštovice nebo jiné infekční kožní choroby

Relativní kontraindikace:

  • Těhotenství: Zejména v prvním trimestru je tělo ženy výrazně citlivější a reaguje na změny. Mohu doporučit pouze masáž nohou, rukou, šíje-nižší teploty
  • Osteoporóza: Kosti jsou křehčí, takže je třeba být opatrný, aby nedošlo k zranění.
  • Křečové žíly: Přímá masáž může způsobit bolest nebo nepohodlí.
  • Některé srdeční stavy: Masáž může ovlivnit krevní oběh, což může být pro lidi s určitými srdečními stavy rizikové.
  • Poranění nebo nedávno provedené chirurgické zákroky
  • Diabetes (kvůli možným komplikacím s krevním oběhem a citlivostí kůže)
  • Vysoký krevní tlak
  • Astma (hluboká masáž hrudníku by mohla vyvolat záchvat)

Je důležité si uvědomit, že vždy byste měli před masáží konzultovat svůj zdravotní stav s lékařem a informovat maséra o všech vašich zdravotních problémech či obavách. Vaše bezpečí a pohodlí je vždy na prvním místě.

Je nezbytné chápat, že masáže, i když mohou být účinným doplňkem pro udržení zdraví, nejsou náhradou za odbornou lékařskou péči. Naše služby jsou zaměřeny na podporu pohody a prevenci, ale nemohou nahradit léčebné metody a léky předepsané kvalifikovaným lékařem.