Obsah stránky:

Jak správně provést masáž obličeje a jaký olej zvolit

.

Naše pleť není vděčný domácí mazlíček, který neprotestuje a vždycky vypadá skvěle. Obličej je každodenní deník emocí, počasí, špatného spánku i radosti, a co si budeme povídat – někdy máme pocit, že by potřeboval generální opravu. Naštěstí existuje řešení, které je příjemnější než cokoliv v plastické chirurgii: masáž obličeje s domácím olejem.

Proč právě masáž a proč právě domácí olej?

Masáž obličeje je nejjednodušší a nejpříjemnější cesta, jak rozproudit lymfu, zpevnit kontury, prokrvit pleť, rozjasnit ji a jemně uvolnit napětí, které dělá z vrásek hluboké kaňony. A co víc – pokud použijete čerstvě lisovaný domácí olej, dopřejete své pleti nejen dokonalý skluz prstů, ale i přísun vitaminů, antioxidantů a hydratace, kterou v běžném krému jen těžko najdete.

Běžné oleje versus domácí

  • Kupované oleje: Často už dlouho čekaly na svůj den slávy, někdy v nich najdete i „vylepšení“ v podobě parfemace, silikonů nebo konzervantů. Skvěle voní, ale účinek? Často je to hlavně dojem.
  • Čerstvý domácí olej: Má sílu právě vylisovaných semínek – vitamin E, esenciální mastné kyseliny, minerály, přirozenou vůni a maximální účinnost. Navíc si můžete vybrat přesně to, co vaše pleť miluje, a kdykoliv změnit druh podle aktuální potřeby.

Jaký olej je na masáž obličeje nejlepší?

  • Makový olej: Jemný, skvěle hydratuje a nezatěžuje pleť, ideální pro suchou a citlivou pokožku.
  • Lněný olej: Skvělý pro zralou pleť, podporuje pružnost, vyhlazuje jemné linky.
  • Mandlový olej: Pro univerzální péči, krásně vyživuje, zklidňuje a je vhodný i pro citlivé typy.
  • Slunečnicový olej: Lehce vstřebatelný, ideální pro mastnější pleť nebo letní měsíce.
  • Dýňový olej: Výživný, bohatý na antioxidanty, vhodný na večerní masáže pro unavenou pleť.

Efekt, který ucítíte hned

Pravidelná masáž obličeje s čerstvým olejem dokáže:

  • Zmírnit otoky a kruhy pod očima
  • Rozjasnit a zpevnit pleť
  • Zjemnit vrásky
  • Zlepšit pružnost i barvu pleti
  • A navíc – působí skvěle proti stresu a únavě

A to nejlepší na konec? Tuhle kúru si můžete dopřát kdykoliv doma, bez objednávání termínů, účtenek od kosmetičky i „pohledů“ partnera, když přijdete domů s novou tváří. Jen vy, chvilka klidu, kapka oleje a pár šikovných prstů.

Objevte tajemství čerstvých domácích olejů!
Zapomeňte na anonymní lahvičky z regálu a ochutnejte rozdíl, který ucítíte na vlastní kůži – doslova. Proč jsou domácí oleje voňavější, účinnější a zdravější než kupované? V našem článku zjistíte všechny důvody, proč dát přednost čerstvému oleji z vlastní kuchyně. Pusťte se do malého domácího zázraku a dopřejte svému tělu i pokožce to nejlepší
klikněte a zjistěte víc!

.

Masáž obličeje s domácím olejem: krok za krokem

Jak si dopřát liftingový efekt doma – s úsměvem, jemností a vůní čerstvého oleje

Připravte si svůj masážní rituál

Vezměte čerstvě vylisovaný olej – ideálně ten, který vám nejvíc voní a vaše pleť ho zbožňuje (makový, mandlový, lněný, dýňový…). Naneste několik kapek do dlaní, jemně zahřejte mezi prsty a zhluboka se nadechněte – už teď víte, že jste v dobrých rukách.

Očistěte a navlhčete pleť

Masáž provádějte vždy na dokonale čistou pleť. Pokud máte rádi jemnost, zkuste olej nanášet na ještě vlhkou pokožku – zvýšíte tím vstřebávání a minimalizujete tření.

Základní masážní tahy, které zvládne každý

  • Čelo: Krouživými pohyby od středu čela ke spánkům. Pomáhá vyhladit mimické vrásky a uvolnit napětí.
  • Oči: Konečky prstů jemně poklepávejte oblast pod očima směrem od nosu ven, a pak jemně klouzejte zpět nad obočím. Skvělý trik na zmírnění otoků a podporu lymfatického odtoku.
  • Tváře: Dlaněmi lehce klouzejte od nosu přes lícní kosti směrem k uším. Povzbudíte prokrvení, pleť získá zdravou barvu a vypadá okamžitě „šťavnatěji“.
  • Kolem úst a brady: Jemné kroužky, tahy od koutků nahoru a pak podél linie čelisti směrem ke krku.
  • Krk a dekolt: Nikdy nezapomínejte na tahy směrem dolů k dekoltu – oblast krku potřebuje jemnost i výživu stejně jako tvář!

Jak často a kdy?

Ideální je dopřát si masáž 3–4x týdně, klidně i denně – hlavně večer, kdy si užijete účinky oleje přes noc. Celý rituál trvá 5–10 minut a rozdíl poznáte už po několika dnech.

Extra tipy pro ještě lepší efekt

  • Pokud máte čas, přiložte na závěr teplý navlhčený ručník – otevře póry a podpoří vstřebání živin.
  • Občas střídejte oleje podle ročního období (v zimě hutnější, v létě lehčí) nebo nálady – tělo i pleť milují pestrost!
  • Přidejte kapku esenciálního oleje (levandule pro zklidnění, grep pro svěžest), ale jen pokud nejste citliví na vůně.

Bonus: Mini-lifting kdykoliv

I pět minut ráno před zrcadlem dokáže s pletí zázraky – jemně promasírujte kontury obličeje a nebudete potřebovat ani filtr na fotku!

Krása, která je doma

Masáž obličeje s domácím olejem je malý, ale mocný rituál, který každý den navrací pleti radost, pružnost i jiskru. A nejlepší na tom je, že si ji můžete dopřát kdykoliv – stačí pár kapek, vaše šikovné prsty a chvilka jen pro sebe.

Tak co, už dnes večer si dopřejete svůj lifting bez skalpelu? Vaše pleť vám poděkuje s úsměvem!

Lis na výrobu panenských olejů

Yoda - Lis na výrobu panenského oleje ze studena

.

.

Domácí lisovaný olej – tajemství zdravé a zářivé pokožky

Zapomeňte na předražené séra a krémy, po kterých se vaše polička s kosmetikou tváří jako výstavka v parfumerii. Jedna lahvička čerstvého oleje z lisu Yoda v sobě skrývá všechno, co …

Objevte tajemství čerstvých domácích olejů!

Když vezmete do ruky čerstvě vylisovaný olej z Yody, je to trochu jako znovuobjevit zapomenuté kouzlo. Jemný makový závan, oříškový lněný tón, slunečnicovou lehkost nebo dýňovou hloubku. Čerstvý olej je …

Jak na domácí kosmetiku – Pleťové oleje z vaší vlastní kuchyně

Chcete si vyzkoušet, jaké to je, když si kosmetiku tvoříte doslova ve vlastní kuchyni? Stačí jediné – pustit se do toho! Domácí oleje, žádné konzervanty, žádné kompromisy – jen čistá …

5 důvodů, proč zařadit čerstvě lisovaný olej do své denní rutiny

Stačí jedna čerstvá lahvička – a rázem máte ze sprchy malý svátek a z obyčejného dne zážitek, na který se budete těšit. Vaše tělo, vlasy i nehty se zlepší. A …

Jak může čerstvý olej pomoci při suché a citlivé pokožce

Péče o suchou a citlivou pokožku nemusí být složitá ani drahá. Stačí jednou vyzkoušet sílu čerstvě lisovaného oleje – a už nikdy se nebudete chtít vrátit k tuctovým krémům z …

Zpomalte stárnutí – Antioxidační účinky domácích olejů

Pravidelná péče čerstvým domácím olejem je jako mít v koupelně vlastní kosmetickou laboratoř, kde víte přesně, co mícháte – žádná překvapení, jen čistá síla přírody. Každá kapka je nabitá antioxidanty, …

Kosmetický olej pro domácí masáž – rituál, který zvládne každý

Konkrétní návod, jak si dopřát domácí masáž s vlastním čerstvým olejem. Nečekejte žádnou vědu, spíš radost, pohodu a pár šikovných tipů, které zvládne opravdu každý. Připravte si ruce, kapku oleje …

Proč se vyplatí lisovat vlastní olej i pro dětskou pokožku

Pojďme na konkrétní tipy, které dělají z domácího oleje ten nejjemnější a nejbezpečnější „první krém“ pro všechny miminka, batolata i větší děti. Přidám i jednoduché rituály a domácí „kouzla“, která …

Zklidnění po opalování – Domácí oleje jako první pomoc pro pokožku

dostanete konkrétní tipy na domácí rituály po slunění, recepty na zklidňující olejové směsi i rady, jak se vyhnout loupání a urychlit regeneraci. A samozřejmě – proč by Yoda neměl chybět …

Olejové kúry na vlasy – síla přírody pro vaši hřívu

Teď vám ukážu, jak jednoduše může být i vaše koupelna „laboratoří vlasové krásy“ – bez chemie, bez silikonů, jen s čistou silou přírody. Tyto domácí rituály zvládne opravdu každý, stačí …

Kompletní seznam článků

Jana-Masaze.cz

Kompletní seznam článků